易经网| 八字算命| 如意石老师算命| 易经教学答疑
预测
知识
课程
当前位置: 易经网 > 星座命理 > 易经养生 > 如何喝茶养生 避免禁忌

如何喝茶养生 避免禁忌

发布时间:2013-01-31 14:30:41 作者:如意石-如意吉祥 阅读:

茶,可以解渴,可以用于品味。一把椅子,一缕阳光,一杯茶这便是最美好的人生。但是,并不是每一个人都可以无忌讳的喝茶的,不要养生不生,反而坏了健康。并且,也不是任何时刻也都宜于饮茶。

不宜喝茶养生的人群

1、神经衰弱慎饮茶

茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用,神经衰弱饮浓茶,尤其是下午和晚上,就会引起失眠,加重病情,可以在白天的上午及午后各饮一次茶,在上午不妨饮花茶,午后饮绿茶,晚上不饮茶。这样,患者会白天精神振奋,夜间静气舒心,可以早点入睡。

2、溃疡病患者慎饮茶

茶是一种胃酸分泌刺激剂,饮茶可引起胃酸分泌量加大,增加对溃疡面的刺激,常饮浓茶会促使病情恶化。但对轻微患者,可以在服药2小时后饮些淡茶,加糖红茶、加奶红茶有助于消炎和胃粘膜的保护,对溃疡也有一定的作用。饮茶也可以阻断体内的亚硝基化合物的合成,防止癌前突变。

3、肝脏病人忌饮茶

茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织。

不宜喝茶养生的时候

1、醉酒慎饮茶

茶叶有兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。

饮茶还会加速利尿作用,使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出,对肾脏有较大的刺激性而危害健康。因此,对心肾生病或功能较差的人来说,不要饮茶,尤其不能饮大量的浓茶;对身体健康的人来说,可以饮少量的浓茶,待清醒后,可采用进食大量水果、或小口饮醋等方法,以加快人体的新陈代谢速度,使酒醉缓解。

2、忌空腹饮茶

空腹饮茶会冲淡胃酸,还会抑制胃液分泌,妨碍消化,甚至会引起心悸、头痛、胃部不适、眼花、心烦等“茶醉”现象,并影响对蛋白质的吸收,还会引起胃粘膜炎。若发生“茶醉”,可以口含糖果或喝一些糖水可以缓解。

其它与 喝茶 养生相关文章

养生:健康紫色食品

养生之健康紫色食品,紫色食品具备很强的抗氧化能力、预防高血压、减缓肝功能障碍等作用之外,其改善视力、预防眼部疲劳等功效。...

最实用的易经养生法有哪些?

在这个快节奏的生活时代,从不同角度出发的保养身体之路都备受推崇。而这其中,中医养生,易经养生在很多方面都是共通的。对于我们日常生活中最实用的养生法是怎样的呢?...

女性养生减肥可能是病态

抛除现在一些人是为了一种美观,或一些其他的心理来减肥。其实更重要的是出于健康来减肥。现在,很多女性都处于一个亚健康的状态,平常,高热量,高脂肪的食物,而且又不运动...

易先生APP

分享到:

相关阅读

联系我们

助教老师:路路老师
微信:18519757769
扫码免费领取预习资料

热门文章